Prevenção e Vida Saudável
  • SOS Pele-Verão
    Recupere a epiderme das marcas deixadas pelo sol e proteja-a do frio.
  • Disturbios de sono: reaprender a dormir bem
    A insónia pode acontecer a qualquer pessoa, mas, com o passar dos anos, a nossa capacidade de dormir de forma contínua tende a diminuir.
  • Solta-se o espirro
    São invisíveis a olho nu, mas incomodam muitas pessoas. Semelhante a um pó, os grãos de pólen são necessários para que as plantas se reproduzam.
  • A Candidíase Vaginal
    Sabia que a candidíase vaginal é mais frequente no verão?
  • Férias em movimento
    A atividade física contribui para o bem-estar, sendo essencial para a saúde. Sabia que, ao apostar na mesma, a par de prevenir o excesso de peso, está a diminuir o risco desenvolver várias doenças, como certos tipos de cancro? Estes são apenas alguns dos motivos pelos quais deve manter-se ativo todo o ano – incluindo nas férias.
  • Vá de férias sem excessos
    As férias são, por norma, uma altura de maior descontração, podendo, por vezes, representar algumas quebras nas rotinas e horários.
  • HIV/SIDA nos dias de hoje
    A síndroma da imunodeficiência adquirida (SIDA) é o estado mais avançado da infeção causada pelo vírus da imunodeficiência humana (VIH).
  • Destinos Tropicais? Alguns cuidados a ter
    Quando o destino de férias é fora da Europa, podem ser necessários alguns cuidados particulares. Isto não quer dizer que não poderá desfrutar das suas férias como merece, apenas significa que deve adotar algumas medidas, nomeadamente em relação a:
  • Insetos à distância
    Que os insetos picam, todos o sabemos. A maioria das picadas causa apenas uma reação local, que pode incluir vermelhidão, inchaço, comichão ou dor.